Оглавление
Грипп с рвотой и поносом
Мы привыкли думать, что кишечные напасти атакуют нас в основном летом. Однако для желудочного гриппа конец зимы и осени — любимое время года. Вирус прекрасно переносит перепады температур, сохраняя агрессивность и в холода, и в оттепель. Стоит его подцепить, как начинаются жар, диарея и рвота.
В первую очередь недуг представляет опасность для пожилых людей. Ведь на фоне падающего с возрастом иммунитета и хронических болячек осложнения могут быть тяжелейшими.
Как правильно дать отпор желудочному вирусу с гриппом:
• Не лечитесь препаратами от гриппа.
В случае с желудочным вирусом они бесполезны. Чтобы не затягивать ход болезни и не выкидывать деньги на ветер, не занимайтесь самолечением и вызывайте врача!
• Восполняйте потерю жидкости.
Рвота и понос грозят обезвоживанием. Это особенно опасно для сердечников. Для них такая ситуация может обернуться приступом гипертонии и инфарктом. Чтобы «мотор» не выдал сбой, лечитесь под контролем медиков и пополняйте запасы воды, выпивая до двух литров жидкости в день (если иное не прописал врач).
Важно! Если рвоту и понос не удается взять под контроль в течение суток, вызывайте «скорую». Особенно если появились симптомы обезвоживания: сильная слабость и темная моча.
• Чтобы помочь желудку прийти в себя, откажитесь от молочных продуктов, жирного, жареного, копченого, острого, соков, свежих фруктов и овощей.
На фоне кишечного гриппа они не принесут пользу. Лучше отдавайте предпочтение легким супам на курином или овощном бульоне, жидким кашам на воде, омлету, слабо заваренному чаю. Ешьте 5-7 раз в день небольшими порциями размером с ладошку. Но если есть не хочется, не заставляйте себя. Как только интоксикация пройдет, аппетит вернется сам.
• Позвольте себе полениться.
Даже если самочувствие начало улучшаться, не возвращайтесь сразу к активной жизни. Чтобы прийти в себя, организму требуется около двух недель. В течение этого времени избегайте физической нагрузки, высыпайтесь, продолжайте сохранять щадящую диету. Это позволит не только скорее набраться сил, но и защитит иммунитет. А вот чересчур быстрый выход из болезни может подорвать иммунные силы и открыть череду новых недомоганий.
Как возникает диарея
Вирус кишечного гриппа может попасть в организм через грязные руки, немытые овощи и фрукты. А также если нас обчихает или обкашляет человек, который уже подхватил напасть.
Про-никая по пищеводу в желудок и кишечник, вирус начинает здесь плодиться и производить токсины. Чтобы избавиться от заразы, организм накачивает в кишечник воду и затем «спускает» ее, как если бы мы нажали ручку унитаза.
Вместе с жидкостью «сливается» вирус и продукты его жизнедеятельности. Однако диарея может выйти из-под контроля организма — лишить жидкости остальные его системы, а также вымыть из тела жизненно важные для нас вещества.
Поэтому не относитесь к поносу, как к «промывке» кишечника, и при первых симптомах начните лечение с помощью врача.